Среда, 18 Ноябрь 2015 18:22
Витамин D или загорать опять полезно
Последние два десятилетия научный мир увлечен витамином D. Результаты многочисленных исследований говорят о том, что недостаток в организме витамина D повышает риск развития рассеянного склероза, сердечно-сосудистых заболеваний, псориаза, некоторых видов рака.
Конечно, еще рано рекомендовать прием витамина D как лечебного и профилактического средства. Обнадеживает, что за этими исследованиями нет каких-то специальных, коммерческих интересов, поскольку солнечный свет бесплатен, и безопасное умеренное пребывание под солнечными лучами обеспечивает потребность организма в витамине D.
Опубликовано в
Полезные советы