Понедельник, 02 Декабрь 2013 13:33
Сезон хурмы уже наступил
Наступает зима, и на прилавках появились аппетитные, яркие плоды, при взгляде на которые сразу поднимается настроение. Это заморская красавица – хурма, которая пришла на смену сезонным фруктам для того, чтобы дать нам возможность продолжать в течение зимы получать необходимые нашему организму витамины и полезные вещества, а уж она содержит их в большом количестве и разнообразии, наверно, поэтому ее еще называют «пищей богов».
В хурме содержится белок, крахмал, витамины, А, С и Р, бета-каротин, кальций, железо, марганец, фосфор, иод, медь, калий, магний, лимонная и яблочная кислота, фруктоза и глюкоза, пектин.
Опубликовано в
Природные лекари вокруг нас