winterlake1.jpgwinterlake2.jpgwinterlake3.jpgwinterlake4.jpgwinterlake5.jpg
Пятница, 29 Ноябрь 2013 15:04

Не выбрасывайте луковую шелуху

Оцените материал
(28 голосов)

      Что мы знаем о луковой шелухе и как ее используем? Да почти ничего и никак не используем, просто выбрасываем после очистки лука, как мусор.

     Нет, один раз в год все-таки вспоминаем, примерно за месяц до Пасхи, и начинаем  собирать шелуху в пакетик, чтобы в Чистый четверг покрасить пасхальные яйца.

   Я думаю, что после информации, представленной в этой статье, отношение многих к этому уникальному средству для оздоровления кардинально изменится. 

     В луковой шелухе содержится множество полезных веществ, микро- и макроэлементов, но самое главное – в ней содержится биологически активное вещество – антиоксидант кверцетин, наличием которого и обусловлены уникальные свойства шелухи.

 

   Кверцетин повышает тонус сосудов, оказывает сосудорасширяющее, спазмолитическое, желчегонное, противоаллергическое, антиатеросклеротическое,  кардиопротекторное, гипотензивное (нормализует давление), противовоспалительное, иммуностимулирующее, регенеративное (восстанавливающее), противоопухолевое действие, замедляет процессы старения клеток.

       Отвар луковой шелухи очень полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, нуждающимся в профилактике атеросклероза и инсульта.

     Он поможет при заболеваниях полости рта: флюсах, стоматитах, пародонтозах. Эффективен при фурункулезах, воспалительных заболеваниях кожи, ранах.

      Отвар поможет вылечить насморк и кашель, восстановиться организму после перенесенных серьезных заболеваний. Он способствует очищению организма, помогает при судорогах ног.

     Его полезно использовать для укрепления волос и при наличии перхоти. Нужно в этом случае после мытья ополаскивать отваром волосы и кожу головы.

 

 

     При окрашивании волос хной, можно хну заваривать  отваром луковой шелухи, это очень полезно для волос.  Более того, сам отвар является окрашивающим волосы средством.

     При приготовлении супов не следует очищать лук от шелухи, от этого суп станет только полезнее и приобретет аппетитный оттенок.

           Как заваривать луковую шелуху.

1.  Отвар. Горсть шелухи залить стаканом воды, кипятить 5-10 минут, настоять, использовать, когда охладится до нужной температуры.

2.  Чай из луковой шелухи. Горсть шелухи насыпать в кружку, залить кипятком, накрыть крышкой. Пить утром или вечером.

3.  При заваривании черного или зеленого чая полезно добавить щепотку луковой шелухи.

4.  Для лечения остеопороза используется луковый суп, сваренный по такому рецепту: две средние луковицы нашинковать, обжарить на сковороде на растительном масле до золотистого цвета. Обжаренный лук  вместе с шелухой положить в кастрюлю, залить литром воды, в конце варки можно добавить два бульонных кубика, но поскольку качество кубиков в наше время под большим сомнением, я бы залила лук одним литром нежирного куриного бульона.  Шелуху  - выбросить. Дать супу настояться, хранить в холодильнике, полученное количество продукта – это три порции на три дня. Есть суп в обед или на завтрак. Остальные приемы пищи – обычное питание. Курс лечения – один месяц.

 

 

                                     Ирина Букатина - администратор сайта.

        

Дополнительная информация

  • seotitle: Лечебные свойства луковой шелухи
Прочитано 25151 раз Последнее изменение Пятница, 11 Апрель 2014 08:35

22 комментарии

  • Комментировать Галина Суббота, 30 Ноябрь 2013 20:59 написал Галина

    Как интересно. Для меня большая новость, что луковая шелуха так полезна. Возьму на заметку.

  • Комментировать Ириина Букатина Воскресенье, 01 Декабрь 2013 12:47 написал Ириина Букатина

    Я рада, что статья оказалась полезна. Здоровья Вам и Вашим близким.

  • Комментировать Наталья Понедельник, 02 Декабрь 2013 03:35 написал Наталья

    Завариваю луковую шелуху в термосе и пью как чай. Никакого неприятного запаха от такого напитка не ощущается. О полезном его действии можно судить по тому, что мне, например, перестал требоваться дезодорант.

  • Комментировать Ирина Букатина Понедельник, 02 Декабрь 2013 05:36 написал Ирина Букатина

    Очень здорово, Наталья! Спасибо, что поделились своим результатом, я думаю, Ваш опыт очень пригодится читателям сайта.

  • Комментировать Лариса Вторник, 10 Декабрь 2013 04:02 написал Лариса

    Здорово! Обязательно возьму на заметку!

  • Комментировать Владимир Понедельник, 06 Январь 2014 07:07 написал Владимир

    Спасибо вам за информацию.Я часто ее(луковую шелуху) использую когда варю мясо и при маринаде,очень добовляет вкусовые качества.

  • Комментировать Наталья Дудина Понедельник, 06 Январь 2014 12:04 написал Наталья Дудина

    СПАСИБО ЗА ТАКУЮ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОСПОЛЬЗУЮСЬ. А МОЖНО ЛИ ЗАВАРИВАТЬ ЛУКОВУЮ ШЕЛУХУ С ДРУГИМИ ТРАВАМИ, НАПРИМЕР С ОДУВАНЧИКОМ?

  • Комментировать Ирина Понедельник, 06 Январь 2014 18:49 написал Ирина

    Здравствуйте, Наталья! Насчет заваривания шелухи с другими травами ничего не могу сказать, вот с чаем - зеленым или черным -хорошо. Но я бы не мешала это уникальное средство с другими компонентами, оно само по себе обладает очень большим спектром оздоровительного действия.

  • Комментировать Алла Суббота, 08 Февраль 2014 08:22 написал Алла

    Как раз хочу попробовать ополаскивать волосы отваром из луковой шелухи. Ваша статья пришлась как раз кстати. Спасибо.

  • Комментировать Нина Суббота, 08 Февраль 2014 09:24 написал Нина

    Хочу внести свое маленькое "но".Отвар луковой шелухи сгущает кровь!!!

  • Комментировать Ирина Букатина Суббота, 08 Февраль 2014 11:24 написал Ирина Букатина

    Пейте воду в необходимом количестве, и все будет нормально.

  • Комментировать Татьяна Кравцова Понедельник, 10 Февраль 2014 04:35 написал Татьяна Кравцова

    Уже неделю употребляю настой луковой шелухи.
    Судороги прекратились в первую же ночь. Очень полезная информация, спасибо.

  • Комментировать Галина Вторник, 11 Февраль 2014 04:26 написал Галина

    рецепт супа это суп по Бройсу немецкому (если мне не изменяет память)травнику так он лечил остеопороз своей жене.

  • Комментировать Нина Пятница, 21 Февраль 2014 05:53 написал Нина

    Ирина спасибо за такую ценную информацию. Я использовала луковую шелуху только как удобрение для комнатных цветов и настаивала а потом опрыскивала от вредителей разные культуры в огороде. Теперь буду заваривать и пить как чай. Шиповник кончился, перейдем на луковую шелуху. Тем более я её всегда собираю и отдаю курочкам, а они с удовольствием эту шелуху клюют.

  • Комментировать Екатерина Суббота, 29 Март 2014 16:38 написал Екатерина

    Многими рецептами пользуюсь,а вот заваренную шелуху вместо чая не пробовала.Спасибо за совет.

  • Комментировать Райхана Воскресенье, 06 Апрель 2014 14:06 написал Райхана

    Проблема найти здоровый лук, если только свой вырастить без болезней, без плесени.

  • Комментировать Гражина Вторник, 29 Апрель 2014 16:50 написал Гражина

    Ополаскивала отваром луковой шелухи волосы после мытья головы.Здорово укрепила волосы, а то после родов пучками выпадали. Пользовалась этим методом периодически по надобности, никаких запахов не было, а цвет интересный был, золотистый(мой родной -русый)

  • Комментировать Ирина Букатина Вторник, 29 Апрель 2014 20:09 написал Ирина Букатина

    Спасибо за то, что поделились своим опытом использования этого уникального лечебного средства.

  • Комментировать Роза Азнабаева Вторник, 14 Октябрь 2014 09:08 написал Роза Азнабаева

    Ирина, твой сайт просто кладець советов! Столько полезностей!!! Спасибо за него! Желаю тебе много посетителей и верных друзей!

  • Комментировать Ирина Букатина Среда, 15 Октябрь 2014 18:06 написал Ирина Букатина

    Роза, спасибо за высокую оценку моего сайта.

  • Комментировать Елена Понедельник, 29 Декабрь 2014 11:56 написал Елена

    полезная информация. Спасибо.

  • Комментировать Нина Суббота, 03 Январь 2015 09:38 написал Нина

    Луковую шелуху собираю, но не знала что можно пить из неё отвары. Хотя в супы добавляю всегда неочищенную луковицу.

Оставить комментарий

Поставьте галочку, если вы не робот *
Copyright©2013-2014 Healthy-abc.ru Все права соблюдены