winterlake1.jpgwinterlake2.jpgwinterlake3.jpgwinterlake4.jpgwinterlake5.jpg
Воскресенье, 25 Июнь 2017 19:57

Новая подборка полезных советов для здоровья

Оцените материал
(0 голосов)

   Сегодня я публикую новую подборку полезных советов для здоровья.

   Читаю много литературы, статей, слушаю передачи о здоровье, записываю рекомендации и советы, которые понравились, показались более актуальными. 

   Не все, конечно, получается испытать самой, но то, что понравилось, публикую, возможно, кому-то пригодится. 

1.При ночных судорогах ног:

-  если свело левую ногу, нужно сразу же взять в правую руку любой металлический предмет, если свело правую ногу, то предмет берем в левую руку. Женщина, которая это посоветовала, написала, что у нее на прикроватной тумбочке постоянно лежат щипчики для ногтей из нержавейки. Этот способ проверен ею неоднократно, судорога ног проходит моментально;

 

-  при судорогах ног нужно натереть мышцу лимоном,  неприятное ощущение быстро проходит;

-  куском простого хозяйственного мыла намыливать ноги по очереди от колена до ступни, а потом кружкой (именно кружкой) холодной воды смывать мыло, потом с мокрыми ногами ложиться спать, этот способ тоже хорошо помогает при ночных судорогах ног.

2. Домашние методы лечения кашля.

-  смешать по одной столовой ложке меда, подсолнечного масла, муки и сухой горчицы. Раскатать в тонкую лепешку и положить на спину или грудь на два часа, не затрагивая зону сердца. Хорошо еще в лепешку добавить столовую ложку водки, подогреть лепешку на водяной бане и также положить на спину или грудь;

-  домашние леденцы от кашля можно приготовить самим: стакан сахара, полстакана воды, столовая ложка лимонного сока, столовая ложка меда, половина  чайной ложки молотого имбиря, четверть чайной ложки молотой гвоздики.

3. Лечение гриппа и простуды.

-  чтобы во время гриппа не валяться в постели с головной болью и температурой, готовим следующую смесь: 0,5 литра не крепленого красного вина, добавить 3 стол. ложки меда, 3 стол. ложки малинового варенья, 1 лимон (на мелкой терке натираем цедру и выдавливаем сок). Получившуюся смесь доводим до кипения, затем остужаем до температуры тела, процеживаем, даем выпить больному 200 мл, затем укутываем больного на 45 минут в одеяло. Такой курс нужно повторить 3 раза в течение суток, через сутки от гриппа не останется и следа;

-  понизить высокую температуру поможет следующее средство: нужно смешать две натертые на терке свежие картофелины и одну ст. ложку яблочного уксуса, кашицу нанести на сложенную в несколько слоев марлю и приложить ко лбу, чрез два часа приложить свежую массу.

4. Что делать при икоте.

-  икота всегда нападает в самый неподходящий момент, известны много способов борьбы с ней, но на самом деле, помогает только один – сахар, нужно положить под язык небольшой кусочек сахара и рассасывать его в течение 10-15 минут.

-  еще интересный рецепт, правда, сама пока не применяла: чтобы прошла икота, нужно сказать на одном дыхании: «Икота, икота, иди на Федота, с Федота – на Якова, с Якова – на всякого»,- говорят, хорошо помогает.

5. Как избавиться от бородавок.

-  настоящая бородавка легко удаляется с помощью изюма: нужно разрезать изюминку вдоль, приложить к бородавке и закрепить лейкопластырем;

-  бородавки можно удалить с помощью скотча: для этого нужно небольшой кусочек скотча наклеить на бородавку на неделю, а потом снять и наклеить новый, так повторять до полного исчезновения бородавки. Лично меня смущает срок, который скотч должен продержаться, но попробовать можно.

 

 

6. Народные целители советуют настойку из перегородок грецких орехов принимать при головных болях, суставных болях, бессоннице и неврозах. Такая настойка обладает антисептическими  свойствами, поэтому ее можно использовать для обработки ран и порезов. 

   Приготовление настойки:

-  поместить перегородки грецких орехов в емкость из темного стекла (емкость должна иметь крышку, чтобы впоследствии ее можно было плотно закрыть);

-  залить содержимое водкой, жидкость должна полностью покрыть перегородки;

-  закрыть банку плотно, дать настояться содержимому две недели в темном месте;

-  5-6 капель настойки разводить в 2-х столовых ложках кипяченой воды, принимать один раз в день перед едой, курс лечения – от трех недель до трех месяцев.

7.  Лечение грибка народными средствами.

-  по одной столовой ложке соды и натертого на терке хозяйственного мыла развести в горячей воде (такая температура, чтобы ноги терпели), пропарить 20 минут, затем обсушить, больные ногти смазать йодом.

8. Что делать при потливости.

-  хорошо промыть с мылом ноги, особенно между пальцев, ополоснуть, из тюбика выдавить немного зубной пасты, намазать между пальцами и ступни, оставить на 7-10 минут, затем ополоснуть и просушить, хорошо помогает от потливости и запаха;

-  после душа или ванны смазывать подмышки хозяйственным мылом (72%), подождать, пока подсохнет.

9. При нарывах, в том числе, при шишках, образующихся от уколов, хорошо помогает обычная фольга, нужно просто приложить ее к больному месту и закрепить.

10. Кровяное давление понизится, если обернуть нешироким бандажом на некоторое время большой, указательный и средний пальцы обеих рук. Кроме того, нужно растереть связку между большим и указательным пальцами и суставы этих пальцев.

   Будьте здоровы!

 

                                          Ирина Букатина - администратор сайта.

 

 

 

Дополнительная информация

  • seotitle: Полезные советы для здоровья
Прочитано 291 раз Последнее изменение Воскресенье, 25 Июнь 2017 21:17
Другие материалы в этой категории: « Техники для восстановления сил во сне

1 Комментарий

  • Комментировать Людмила Вторник, 03 Октябрь 2017 07:05 написал Людмила

    В рецепте №3 смесь с присутствием меда кипятить (доводить до кипения)нельзя, мед теряет свои свойства, лучше его добавить в рекомендуемый состав чуть позже

Оставить комментарий

Поставьте галочку, если вы не робот *
Copyright©2013-2014 Healthy-abc.ru Все права соблюдены