winterlake1.jpgwinterlake2.jpgwinterlake3.jpgwinterlake4.jpgwinterlake5.jpg
Понедельник, 02 Декабрь 2013 16:34

Грейпфрут - райский цитрус

      Наступает зима, и уже нет привычных источников восполнения витаминов и других полезных веществ для нашего организма, поэтому хочется  дать больше информации о других  возможностях их получения.

      Сегодня речь пойдет о  грейпфруте, который еще называют райским цитрусом. Его родиной являются Барбадосские острова. Этот цитрус – уникальное произведение природы, у нас  он, к сожалению, не пользуется такой популярностью, как , допустим, лимон или апельсин.

    А между тем, грейпфрут  является кладезем витаминов и полезных веществ. Он богат витаминами А, В, С, РР; минералами – калием, кальцием, медью, марганцем, магнием; клетчаткой, углеводами, органическими кислотами, фитонцидами, эфирными маслами, пектином.

Copyright©2013-2014 Healthy-abc.ru Все права соблюдены